Actividad 1: Elige Saludable

Como trabajo en equipos los alumnos y alumnas diseñarán un menú semanal que incluirá una receta de 3 platillos y 2 colaciones para cada día de la semana (formato).

Con el propósito de que los alumnos realicen sus propias propuestas de una alimentación saludable a partir de una recomendación elaborada con base al plato del bien comer, a fin de contribuir a un consumo de alimentos nutritivos.

Incluimos un Link con 65 recetas Saludables como opción para la sugerencia de los niños y niñas.
https://www.bebesymas.com/recetas/65-recetas-saludables-para-hacer-ninos-casa-desayunos-meriendas-comidas-cenas-postres

Desarrollo para el diseño:

• Será 1 opción de 3 platillos y dos colaciones para cada día de la semana.
• Cada equipo (ya establecido) propondrá 1 con el día de la semana que le corresponda.
• El maestro entregará a cada equipo el formato correspondiente al día de la semana.
• Los integrantes revisarán opciones de platillos con sus padres, en Internet, libros y/o revistas escolares, tomando en cuenta que cada menú debe ser apto y propicio para la edad de un niño, debes ser una receta balanceada y que cubra las expectativas del plato del bien comer.
• Una vez que se haya buscado opciones de platillos nutritivos, los equipos compararán sus formatos, para revisarlos en conjunto con el maestro y hacer modificaciones en caso de que sea necesario.
• Ya que cada equipo realice su propuesta podrán organizar una votación por la sugerencia más atractiva y saludable.