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Actividad 1: El mejor chef

La actividad consiste en que el alumno sea El mejor Chef del hogar, especialmente por un día él organizará y realizará con ayuda de un adulto el desayuno, comida y cena, esto de acuerdo a lo aprendido en las acciones ya realizadas.

1. El niño elegirá la fecha en la cual cocinará para su familia las tres comidas del día.
2. El desayuno, comida y cena tienen que ser nutritivos y balanceados siguiendo la estructura del plato del bien comer.

   Nota: Se sugiere que el día elegido para el chef sea el fin de semana que es cuando tiene tiempo libre de la escuela.

3. El niño puede investigar recetas sencillas en Internet, libros, con las abuelas, revistas, o bien en el (formato 2) se recomiendan algunos platillos que pueden realizar.
4. Si el niño no elige ningún platillo de los sugeridos, tiene que redactar las recetas que utilizó. (formato 2.3)
5. Una vez concluido el día del mejor chef, posteriormente compartirá su experiencia frente al grupo y en el foro lo siguiente:
   
   • ¿Por qué eligió esa receta?
   • ¿Qué nutrientes tienen sus platillos?
   • ¿Quién le ayudo a cocinar?
   • ¿Quién lo acompañó en la mesa?
   • ¿Qué comentarios hicieron sus acompañantes de mesa o familia?
6. A cada niño se le recomienda que tome el papel del mejor chef dentro de su entorno, siempre buscando una alimentación sana y balanceada.